Диетический чизкейк с бананом и овсяными хлопьями

• Описание
• Ингредиенты
• Приготовление
• Похожие рецепты
• Комментарии

Когда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, на помощь приходят низкокалорийные рецепты десертов. Диетический чизкейк с бананом, творогом и овсяными хлопьями – прекрасная альтернатива классическому чизкейку. По вкусу нисколько не уступает!

Ингредиенты

Как приготовить "Диетический чизкейк с бананом и овсяными хлопьями"

• Шаг 1
  
  
  

  Из указанного количества ингредиентов получится 3 порции. Если нужно больше, пропорционально увеличивайте количество ингредиентов и используйте форму для выпечки большего размера. Овсяные хлопья берите тонкого помола. Можно использовать кофемолку, если не хотите, чтобы в вашем чизкейке были целые хлопья. Какао-порошок выбирайте хорошего качества.

• Шаг 2
  
  
  

  Банан очистите и измельчите блендером. Добавьте какао.

• Шаг 3
  
  
  

  Разбейте яйцо и высыпьте овсяные хлопья.
• Шаг 4
  
  
  

  Перемешайте основу для чизкейка вилкой, тщательно разминая комочки.

• Шаг 5
  
  
  

  Приступим к приготовлению начинки. Творог смешайте с яйцом, ванилином и заменителем сахара. Его можно не добавлять, но тогда творожная начинка не будет сладкой. Вместо заменителя сахара можно использовать коричневый сахар или мёд. Но учтите, что это лишние калории.

• Шаг 6
  
  
  

  Перебейте творог блендером, или протрите через сито, чтобы не было комочков. Можете этого не делать, если вам нравится зернистый творог.
• Шаг 7
  
  
  

  Возьмите подходящую форму для выпечки. Если форма не силиконовая, обязательно выложите её пергаментом, смазанным растительным маслом. На дно выложите основу для чизкейка и утрамбуйте. Можно использовать для этого стакан. Поверхность должна быть ровной, а сам корж плотным.

• Шаг 8
  
  
  

  В разогретой до 180 градусов духовке выпекайте основу для чизкейка в течение 15 минут. Достаньте и выложите творог, выровняв его силиконовой лопаткой или столовой ложкой. В противень налейте холодную воду и поставьте в эту воду чизкейк. Вода должна покрывать форму на 2 сантиметра. Выпекайте диетический чизкейк ещё 20 минут при температуре 180 градусов. Затем духовку выключите и дайте ему там остыть.

• Шаг 9
  
  
  

  К столу подавайте со свежими ягодами или фруктами.