Присоединяйтесь к нам:
ВКонтакте Одноклассники
Всего рецептов 1064

Сыроеднические шоколадные конфеты

Если хотите порадовать себя вкусными, полезными и натуральными сладостями без выпечки – рецепт сыроеднических конфет из банана и овсяных хлопьев вам понравится. Эти конфетки готовятся невероятно просто, главное обратить особое внимание на выбор ингредиентов. Из указанного количества ингредиентов получится 12 небольших конфеток из банана с овсяными хлопьями.

Видео с нашего Яндекс.Эфира

Ингредиенты

  • 1 спелый банан
  • 2 столовых ложки какао-порошка
  • 3 столовых ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • Кунжут – для обвалки.

Как приготовить "Сыроеднические шоколадные конфеты"

  • Шаг 1

    Выбирайте только спелые бананы. Вес очищенного банана – 130 грамм. В противном случае придется добавить сахар. Да и консистенция у зрелых и незрелых бананов разная. Хлопья подходят только те, которые готовятся 3-5 минут. Если конфеты на ваш взгляд получаются недостаточно сладкие, можно добавить сахар или сахарную пудру.

  • Шаг 2

    В глубокую миску выложите 2 столовых ложки овсяных хлопьев. Если хотите, можете перемолоть их в кофемолке. Очистите банан от кожуры, разломайте на несколько частей. Просейте какао-порошок.

  • Шаг 3

    Тщательно перемешайте массу блендером. Если она получается слишком жидкой, можете добавить ещё хлопья. Масса должна быть по консистенции такой, чтобы из неё можно было лепить конфеты.

  • Шаг 4

    Добавьте овсяные хлопья до нужной консистенции, перемешайте.

  • Шаг 5

    На плоскую тарелку насыпьте белый кунжут. Положите в него готовые конфетки.

  • Шаг 6

    Обваляйте со всех сторон так, чтобы конфеты не пачкали руки.

  • Шаг 7

    К столу можно подавать сразу же, а можно поставить на полчаса в холодильник. Готовые конфеты храните в плотно закрытой упаковке при температуре 3-5 градусов в течение 3 суток. Можете заморозить конфеты в морозилке, а потом испечь в духовке, разогретой до 200 градусов. На выпечку потребуется 8 минут. Тогда и срок хранения конфет увеличится. Хранить их можно будет при комнатной температуре в течение 7 дней.

Теги:
Мы подобрали видео специально для Вас

Комментарии:

Комментарии (23)

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    ×