Присоединяйтесь к нам:
ВКонтакте Одноклассники
Всего рецептов 1064

Рисовый салат с кукурузой и яблоками

Сочный и вкусный салат без мяса, рыбы и птицы. Новый рецепт и новое сочетание вкуса, аромата и текстуры продуктов. Именно так можно охарактеризовать рисовый салат с кукурузой и яблоками. В нем даже нет майонеза, то есть салат можно есть всем – и худеющим, и поклонникам полезной пищи, и детям от 3 лет.

Важно то, каким вы хотите сделать салат. Если более пикантным – возьмите сметану с низким процентов жиров, и добавьте чуть специй. Хотите более нежный вкус салата – возьмите жирную сметану или сливки, и добавьте чуть сахара и столько же соли.

Видео с нашего Яндекс.Эфира

Ингредиенты

  • Рис – половина стакана;
  • Сыр – 80 г;
  • Яблоки – 2-3 шт.;
  • Сметана – 2 ст.л.;
  • Соль и сахар по вкусу;
  • Сок лимона -1 ч.л.;
  • Кукуруза – половина банки (140г).

Как приготовить "Рисовый салат с кукурузой и яблоками"

  • Шаг 1
    салат с кукурузой и яблоком

    Подготовим ингредиенты, рис отварим в большом количестве воды, воду сцедим через сито. Рис выйдет рассыпчатым и не вязким. В воду добавьте немного соли. Кукурузу процедите.

  • Шаг 2
    рецепт салата с кукурузой яблоками

    Добавьте к рису кукурузу, часть отложите для украшения.

  • Шаг 3
    салат яблоко сыр кукуруза

    У яблок вырежьте сердцевину. Если плоды красивые – то кожу лучше оставить. Нарезаем яблоки крупными кусочками. Поливаем соком лимона, чтоб они не потемнели от контакта с воздухом. Часть яблок отложим для украшения.

  • Шаг 4
    салат с кукурузой консервированной и яблоком

    Добавляем сметану, сахар и соль.

  • Шаг 5
    салат с кукурузой консервированной и яблоком

    Перемешиваем салат. Добавляем соль, сахар или сметану по вкусу. Более традиционный вкус у салата будет, если сметану заменить маргарином, и сахар вовсе не добавлять. 

  • Шаг 6

    Отложенные яблоки нарезаем дольками, выкладываем подле салата. Салат посыпаем отложенной кукурузой.

    Не смотря на то, что в салате есть яблоки, он отлично стоит на столе. И его можно подавать одновременно с остальными блюдами. Салат отлично дополнит нежную рыбу или птицу, пасту или тушенные овощи со сливочным соусом.

    Изысканный вкус салата можно дополнить рукколой, кислыми фруктами – апельсинами, киви, сливами.

Теги:
Мы подобрали видео специально для Вас

Комментарии:

Комментарии (23)

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    ×