Присоединяйтесь к нам:
ВКонтакте Одноклассники
Всего рецептов 1044

Салат из авокадо с помидорами и репчатым луком

Если вы любите сочные салаты с авокадо – тогда вам по вкусу будет и этот замечательный салатик.  Все овощи для салата берите из холодильника, а лук желательно брать салатный или неострый. Если же лук довольно жгучий – обдайте его кипятком или замаринуйте. Он не должен привлекать к себе излишнее внимание.

Помидоры в рецепте использовались черри, но для салата подойдут любые, главное чтоб они были плотные и не перезрелые.  Яйцо отварим заранее, чтобы не ожидать, когда оно охладиться. Горячее яйцо заставит авокадо стать черным и испортиться вид всего блюда.

Ингредиенты

  • 1 авокадо;
  • 1 репчатый лук (салатный);
  • 3-5 помидор черри или 1-2 красных плотных помидора;
  • 2 ст.л. майонеза;
  • 1-2 ч.л. сока лимона;
  • 1-2 куриных яйца.

Как приготовить "Салат из авокадо с помидорами и репчатым луком"

  • Шаг 1
    салат с авокадо и помидорами

    Заранее отваренные яйца очистим, овощи промоем.

  • Шаг 2
    салат с авокадо и помидорами черри

    Разрежем авокадо до косточки и разломаем пополам. Косточку извлечем и слегка сбрызнем соком лимона.

  • Шаг 3
    салат с авокадо и помидорами рецепт

    Часть авокадо оставим для украшения, остальную мякоть слегка разломаем вилкой. Польем соком лимона, чтобы мякоть не потемнела.

  • Шаг 4
    салат с авокадо вкусный и простой рецепт

    Очень мелко нарежем лук. Если он жгучий и  острый – избавимся от этого, как рассказано выше.

  • Шаг 5
    салат с авокадо и яйцом

    Нарезаем дольками черри, обычный помидор – крупными кусочками. Половину помидора оставим для украшения.

  • Шаг 6
    быстрый салат с авокадо

    Яйцо мелко нарежем и добавим в салат.

  • Шаг 7
    салат с авокадо и черри

    Добавим майонез и посолим салат.

  • Шаг 8
    салат с авокадо простой и быстрый

    Перемешаем салат, выложим в тарелку для подачи. Украсим дольками помидора и авокадом.

  • Шаг 9
    быстрый салат с авокадо рецепты

    Вкусный и сочный салат готов. Авокадо крайне полезен для женского организма, так что можете смело угостить себя, и любимую подружку, которая забежала на пару минут.

    Такой перекус будет сытным, вкусным и очень полезным. Если вы хотите слегка постройнеть – готовьте этот салат без майонеза на ужин. И совсем скоро ваши формы приобретут нужный вам вид, а вы станете лучше себя чувствовать. 

Другие рецепты по теме

Комментарии:

Комментарии (9)

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.