Присоединяйтесь к нам:
ВКонтакте Одноклассники

Фруктовый салат с яблоками

Наиполезнейший фруктовый салат с яблоками, грушами и апельсинами является еще и очень вкусным десертом. Все в этом десерте абсолютно натуральное — салат заправляется медом и дополняется богатыми полезными веществами семенами кунжута и орехами. Чтобы приготовить фруктовый салат с яблоками не обязательно строго придерживаться указанного соотношения ингредиентов, доверяйте только своему вкусу. Фрукты можно сочетать любые — бананы, мандарины, киви — все, что найдутся на вашей кухне. В этот раз на моей кухне нашлись красные сладкие яблоки, сочные апельсины без косточек и груши Вильямс.

Ингредиенты

  • 1 большой апельсин
  • 2 груши
  • 2 яблока
  • Кунжут
  • 20 г миндаля
  • 20 г грецких орехов
  • 3 ст. л. жидкого меда

Приготовление

  1. Апельсин очищаем от кожуры и наиболее толстых белых прожилок, разделяем на дольки. Если есть косточки, отделяем их. Дольки нарезаем кусочками поперек. Раскладываем поровну в три порционные мисочки.
  2. Из груш и яблок вырезаем серединки, удаляем плодоножки, разрезаем плоды каждый на 4 дольки. Каждую дольку нарезаем кусочками поперек. Также равномерно распределяем по порциям.
  3. Орехи немного рубим ножом на разделочной доске.
  4. Фрукты в мисочках аккуратно перемешиваем. Посыпаем орехами и кунжутом.
  5. Сверху каждую порцию поливаем одной столовой ложкой меда. Сразу же подаем к столу.
Фруктовый салат с яблоками
Фруктовый салат с яблоками
Фруктовый салат с яблоками
Фруктовый салат с яблоками
Фруктовый салат с яблоками
Фруктовый салат с яблоками
Фруктовый салат с яблоками

Другие рецепты по теме

Комментарии:

Комментарии ()

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.